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2016年春第十五周食谱

汇景新城实验小学2016年第十五周食谱

   时间:2016年5月30日~6月3日

 

星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

煮水蛋

香炒面

奶黄卷

炒小菜

白粥

牛奶

蒸蛋

有机红薯

炒米线

白糖糕

白灼菜心

白粥

牛奶

 

煎蛋

有机红薯

三丝炒米粉

饺子

五香花生米

白粥

牛奶

煮蛋

有机玉米

肉丝炒面

餐包

蒜茸生菜

淮山小米粥

牛奶

水果餐

香蕉

西瓜

 

橙子

青提子

午餐

     萝卜牛腩

云南小瓜

红烧豆腐

     蒜茸炒娃娃菜

米饭

木瓜鲫鱼汤

龙利鱼

蒸肉饼

西红柿炒蛋

有机菜心苗

米饭

清补凉乌鸡汤

 

红烧排骨

三色椒炒肉

有机生菜

米饭

瑶柱冬瓜老鸭汤

鸡扒

板栗焖肉

西兰花炒肉

有机菜心

米饭

黄豆苦瓜骨头汤

午点

鲜奶+纸杯蛋糕

活动

 

酸奶+芝麻包

鲜奶+核桃酥

晚餐

      红烧鸡块

上海青苗

豆沙包

绿豆粥

米饭

 活动

 

姜葱鸡中亦

       奶白苗

红豆包

小米粥

米饭

   周末

愉快!

宵夜

酸牛奶

 

 

酸牛奶

   定制食谱:钟新灵                                   营养分析:黄健梅                         审核:胡恩典
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